⏱ Jutro · 06:15 – 06:35  ·  Edukacja, 2022

Wojna to słowo, które jeszcze do niedawna wydawało nam się terminem z podręczników do historii. Co prawda docierały do nas informacje o walkach w Syrii, Afganistanie czy krajach afrykańskich, ale to zawsze było gdzieś daleko. Dziś wojna toczy się tuż obok, na Ukrainie. Spotykamy uchodźców, obserwujemy przekazy medialne, wzrasta w nas lęk i niepewność. Pytamy, czy to może wydarzyć się też tutaj? Jak radzić sobie z tym strachem, który często nas paraliżuje i sprawia, że nie możemy zajmować się niczym innym? Tym zajmiemy się w dzisiejszych emocjach. O strachu i metodach radzenia sobie z nimi opowie psycholog Kaja Romanowicz.