⏱ 28.10.2026 · 02:25 – 03:10  ·  Sezon 8 Odcinek 12-ost., magazyn poradnikowy, Polska, 2017

Polacy preferują robić zakupy żywnościowe w pobliskich supermarketach. Kierują się przy tym szybkością usług i atrakcyjnymi cenami. Gospodyni programu, Kasia Bosacka, zastanawia się, czy tanie jedzenie jest zdrowe. Prowadząca pokaże widzom, jak oszczędzić na zakupach, a jednocześnie zadbać o jakość kupowanego pożywienia. Jednocześnie sprawdzi pochodzenie produktów i ich skład. Zaprezentowana zostanie także lista produktów, na których na pewno nie warto oszczędzać. W drugiej części programu Bosacka weźmie pod lupę suplementy diety, którymi ostatnimi czasy zainteresował się NIK. O tym, czy wspomniane substancje są potrzebne człowiekowi i jakie zabiegi stosują producenci, opowie lekarz internista Paweł Jarosz.